今年の夕飯。

一月から肉体改造を始めてる訳ですよ。
ウォーキングはトレーニングの一環で、勿論食生活も変えてるのですよ。
毎食事は量を気持ち減らし、夕飯は週二回程を普通の食事にして（食べたらウォーキング）それ以外は温野菜&豆腐（小さい奴）

しかし温野菜は素材の味が出て美味いねぇ( ´ ▽ ` )ﾉ

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