今日退院します。
入院中、たくさん考える時間をもらい、また、自由に動ける足を取り戻せて嬉しい限りです。
皆さんは来年の目標を決められましたか？
私は決めました。
紙に10個、書き出してください。毎日見れる手帳かスマホに登録しておくと便利です。
人間は目標を定め、脳にインプットさせない限り「行動」に移すことが出来ません。
なんでもそうなんですが、行動に移さなければ何ら成果が出ません。成果とは成功とか失敗の結果です。行動することで、この成果という何物にも変えがたい実績というか経験を蓄積できるメリットは大きいです。
そのためにはＰＤＣＡのＰである、目標を1年後評価できるように具体的に数値化しておくことが大事です。