こんにちは
寛ぎサロン れおり庵 遠藤です
寛ぎサロン れおり庵 遠藤です今日も大盛り上がりの親子チネイザン
子供たちも可愛くて元気で
いつも親子チネイザンでは
私が元気をもらいます
ママたちも一生懸命練習してくれました
ママ二人とも、肝・胆の経絡が
痛いとのことで、
セルフチネイザンは
右を中心に
肌がカサカサして潤いがない
というお話を聞いたので、
お答えします
肌が乾燥する理由として
大腸が乾燥しているから肌が乾燥してしまう
場合が多いです。
肌、大腸、肺は全てつながりがあります。
気持ちが、落ち込みやすい方が多いのも
アトピーや肌トラブルが多い方の特徴です。
なので
肺、大腸と共に胃と脾を元気にすることが大事
食べ物としては
玄米、キノコ類、切り干し大根などで
肺大腸を元気にし、
さらには玄米などのよく噛む穀物を
食事に加えることにより、
脾の働きも良くなります
肌がカサカサしていると
表面のうるおいを注視してしまいがちですが、
大腸の動きも一緒に考えると
お腹の中から元気になりますね
そんなお話をしながら、
とても充実した時間を過ごせました
ありがとうございました
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10月11日（日）
水道橋にて
ヒーリングマーケット
出店決定
皆様にお会いできることを
楽しみにしております
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どんなご質問でもお気軽にお問い合わせください
勝手にママたち応援プロジェクト
まだまだこれからも
色々応援させていだきます
親子でチネイザンのご予約も
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ありがとうございます
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