ダイエット ブログネタ:この秋、何ダイエットする? 参加中 本文はここから 特別にしてるダイエットは無いものの 油断してるとスグに 他の人から見て・・・ダイエットする必要無いとか言われるけど 身長、体重で割り出される数値だけで、決められないと思う 私には私のベスト体重があるので・・・ 最近、バナナダイエットが流行ってるみたいだね 朝から何か食べるつ~のが無理な私は 朝のコーヒーをプロテインに変えました(コーヒー味、ココア味)