来月、増田倫子先生の「インナーマッスルワークショップ」


　皆さん、こんばんは、　

　　来月、２６日の日曜日に「インナーマッスルワークショップ」が開催されるの聞きましたでふ～

　　　　もち参加の方向で考えていますでふ。　

　　参加が決まれば1部、2部を通してやりたいでふね。о(ж＞▽＜)ｙ ☆


　以下、倫子先生のブログから抜粋しましたでふ。

　６月２６日ワークショップ
テーマ：ブログ

すでに申し込みいただいているみたいで、ありがとうございますo(^-^)o
今回は夏に向けてボディラインが気になる方や、暖かくなってきて運動を始めたい方、たまには身体を動かしたい方、全く運動してない方、なんかわからんけど覗いてみようという方、みなさんで楽しく身体を動かしましょう！一人でも友達とでも(*^_^*)女性男性年齢不問ですので気軽に参加して下さいo(^-^)o～～～～～～～～～～～～～～～～～～～６月２６日（日曜日）
大阪の中津にあります、スタジオエスクにて「インナーマッスルワークショップ」を行いますo(^-^)o
１３時から一部、
１５時から二部、となりますo(^-^)o
レッスン内容は違うものになります。どちらかだけでも両方でも！
持ち物は、動きやすい服、お水、タオル（大きめのタオル）、マット（お持ちの方）
です。
参加費は各３０００円です。
申し込み、問い合わせは、お名前、連絡先、一部か二部かを、corelesson@gmail.com「コアレッスン事務局」まで、よろしくお願い致します。

みなさんのお越しをお待ちしております(*^_^*)

インナーマッスル　ワークショップ情報でふ～

みなさん。こんばんは。

　　もうだいぶ春らしくなってきたと思ったら、本日はまた冬に戻ったような！(´Д｀；)寒さでふたね。
　　　　こちらでは雪がチラチラ・・・・さむっ！

ピラティスの広める倫子先生の新しい動画が届きますた～





以下倫子先生からでふ。　


ワークショップのお知らせです(^o^)／


３月６日「日曜日」
1４時から１６時までインナーマッスルワー
クショップを行います。
場所は梅田中津にありますスタジオエスクです。
レッスンで身体を動かした後お茶会的なものもしたいと思いますo(^-^)o



持ち物は動きやすい服装とタオル、水です。（マットはあれば）


受付は１３時半からです。参加費は3000円です。



今回のインナーマッスルワークショップは腹筋周りを特に重点的にやりたいと思いますo(^-^)o



参加申し込み、質問等はcorelesson@gmail.comです。


　　僕は今回も参加の予定でふ。　一応、申込をしました。

本日は以上でふ。ヾ(｡･ω･｡)


それから、ブログから勝手に音楽のＰＶを載せちゃいます。　　様々な音楽を載せたいとおもってまふ。特に洋楽を・・・・ジャンルはいろいろ、パンク、メタル、ロック、ヒップホップなどなど
　１曲ずつなので興味がある方は聞いてみてください。　懐かしいとか聞いた事があるよとかあったらいいと思います。


Soul Asylum - Misery