今朝のスムージー
アボカド＋小松菜＋甘酒＋柿＋ミネラル＋素粒水
疲れを感じた朝には甘酒入りがベスト💕
小松菜は、鉄分が入っているので貧血予防にもいいですよ。
貧血気味のかた、ぜひお試しくださいませ。
昨日は、孫ちゃんとの楽しい時間を過ごしてきました。
小さいながらも力持ちで、ぴょんぴょんが大好きな活発女子になっていました。
お話がしたくて仕方がないのですが、まだ言葉にならず、あっ・あっっと言って意思表示するので見たよーとか一緒に遊ぼう！って応えると笑顔になります🙂
彼女は、誕生数秘の5を持って生まれて来ただけにコミュニケーションをとりたいようです。
今回は、深夜にカレーの王子さまとカレーを煮込んであるもので作った惣菜等を持参。
喜んで食べる姿を見て、嬉しくなりました(^^)
家族団欒の楽しいひとときに感謝💕
一昨日の出来事。
三枝師匠の愛弟子さんが急死という訃報。
脳に異常をきたしたとのことでしたが…
体内水が汚れたり・血管が詰まったりすると病気になりやすいとよくいわれますが48歳の若さ。
確かに、身体の約70%・脳の80%が水分ですから当然といえば当然ですが。
それだけ、摂取する水か大切だと言うことです。
▪️みなさん、コンビニで買っている水は高い水なんですが安いと感じてますか？
一本辺り100〜150円しますよね。
▪︎素粒水を作る浄水器では、1日52円で使いたい放題なんですよ。
我が家では、ペットボトルに素粒水を汲んだら100円貯金をしてるのでがひと月で貯まります。
ヘソクリにしてもいいかなぁ❣️なんて。
▪️水は、清涼飲料水として扱われていることもご存知ですか？
🅰️水の検査項目が清涼飲料水は18品目・蛇口をひねれば出る水は51品目の検査項目となっています。（水道法に基づき検査項目が決められてる）
どちらが安心して飲める水かご存知でした？
🔶ご自宅で出来る簡単実験です！
▪︎準備するもの
①ヨーグルトの空き容器
②キッチンハイター
③自分の髪の毛一本
１、の中に水道水を少し入れる
２、①の中に②を一滴垂らす。
３、２の中に③の髪の毛を入れる
３まで出来たら、軽く振っておいて置く
（約15分ほど放置しておいて下さい）
結果は、
ご自分の目で確認してみてください💦💦💦
怖いことが待ってます＝こんなことが…
そのような水を経皮から取り入れる生活をしていたら、どうなりますか？
▪️その水を経皮から取り込み続けると、毒がカラダの何処に溜まるのか。 。。
🅰️子宮や乳房・頭などに溜まっていくのです。
このカラクリが分かると浴びるシャワー水が大切だとご理解できるのではないですか。
かつて髪は女の命と言われてましたが
（現在は死語かしら）
シャワーセラピーから浴槽にお湯を入れて入浴すると温泉みたいで癒されます。
シャワーセラピーを使うと皮膚の状態がすごぶる良くなります。
（キメも整い・ワントーン明るく）
シャワーヘッドを変えるだけの簡単健康法です。
現代は人生100年時代ですから、
免疫を高めて病気にかからない生活をして、楽しく過ごして生きたいですよね。
本日も読んで下さりありがとうございます😊