明日から37Ｗ。
生産期に突入ー
今日は、3連続産婦人科の最後の母乳外来に行ってきました
母乳外来は、2回目です。
1回目は確か、安定期に行ったかな
20分かけて行き、5分話をしたかしてないか。
サッサと終わりました
母乳は出てるんやけど、左の形が少し悪く、あかちゃんが吸ってくれるかどぅかって感じらしく、
お腹が張っても、1日3~4回はマッサージして下さいとの事でした
一昨日位から、夜になると、お腹が苦しく違和感がある事を言うと、
多分、、お腹が張ってるとの事。
ガチガチじゃないから、張ってるって思わんかったぁ
一昨日も昨日も張って、中々、寝れんかった
夜になると、疲れが出るんかな
まっ、疲れる事はしてないけど
今日は、40分お散歩してきました
夜に犬のお散歩行くと、1時間になるかな
出産まで、多分、、後、少し！
体重も運動も頑張るしかない
今日のお昼ご飯。
カロリー高いから、しばらく遠のいてたハヤシライス
ほうれん草と卵焼きと、ウィンナーをのせて食べました♡
大満足
