ふわふわの美味しさ♪
これな～んだ
Patisserie Petits Patelensのチーズズコットです。
クライアントさんに教えていただきました
ふわふわで、
それなのにしっとり感もあって、
めっちゃ美味しい～
ガマの食パン
今私の中でホット
なパン屋さんの一つ。
『GAMA（ガマ）』
自分ではまだ購入できてませんが、
(売り切れだったので)
次回は絶対買う～
いつもフォカッチャをいただいていて
美味さを噛み締めていましたが
食パンがこれまた
美味し～～～い
ぜひともチャレンジしていただきたいパン屋さんです
『女子力UPレッスン』記事にしていただきました♪
先日の美肌どころBijouさん
での女子力UP
レッスンのことを
ブログ掲載してくださいましたのでご紹介しますね。
掲載してくださったのは
NaoCo's ★ Happy ★ Beauty ★ Smile ★ Blog の
書いてくださった記事はコチラ
女子力upレッスン and 赤坂氷川祭り
ありがとうございます
みなさまのご協力により、
アットホームな感じで行うことができました
講座内容は
～チャクラで『幸せ体質づくり』～
内面から輝く女性になる７つのレッスン
次回はもう少しブラッシュアップして臨もうと思います
軽やかに自分を表現できていますか？
チェックしてみてください。
人とのやりとり、コミュニケーションに難しさを感じる。
自分らしさを表現できていないと感じる。
自分が伝えたいことをうまく伝えることができない、
または伝えることに難しさを感じる。
自分の創造力を発揮することが難しいと感じる、
または新たな可能性があると信じることが難しい。
人の意見を素直に聴くことに難しさを感じる
または自分の意見でまわりをコントロールしたくなる。
自分が本当は何をしたいのかわからない。
言いたいことを我慢しているときに咳が出たり、
喉が詰まるような感じがある。
いかがでしたか？
当てはまるものが多い人ほど、
他人といるときの自分に過剰に力が入りすぎている可能性が高い
ということです。
そしてこれは、『自己を自由に表現するためのチャクラ』
第５チャクラの機能の仕方に関わり合いを持っています。
第５チャクラが良い状態で機能している場合は、
自分の個性を認め、それを自由に表現する素直さがあります。
そして素直に自分を表現することが、
さらなる自由な発想や、創造性を伸ばし、
枠を超えた方法での物事の成就へつなげます。
私たちが自分を表現するのは
周囲とのかかわりがあるからです。
自分が個性的だと知っているからこそ、
自分自身や自分の考えを分かち合おうとするし、
他人を理解しようとします。
ところが、他人の目を気にするところから、
自分らしさを自由に表現することに制限をかけてしまう。
必要以上に自分自身や自分の考えを他人に示そうとしてしまう。
そしてもったいないことに、
独自性や創造性を閉ざしてしまう。
人はそれぞれ個性があるから補えあえるし、
触発し合うことで、さらに輝きを増すことができるのではないでしょうか。
もう一度、聴いてみてください。
あなたは、何のために自分を表現しているますか？
人とコミュニケーションをとっていますか？
私たちはそれぞれ違う個性を持っています。
自分が人と違ってよいことや、
人が自分と違って良いことを認めることで、
少しずつ軽やかに自由に自分を表現しやすくなるかもしれません