ダイエット?

体重が減った

別に減ってほしかったわけじゃないけど

最近　まともに食事してなかったな

標準体重は５７ｋｇ位らしい

今は４５ｋｇしかない

いままでずっと４７～８ｋｇでおさまってたから

ちょっとショック

いつもかなりの少食なのに

なんか食べるの面倒で…

でも　腹は減ってる

ちゃんと食べなきゃな

やる気おきひん

適切な食事をとって

健康に

健康第一

しんいちろう