緊張を楽しもう

そういえばこないだのトークショーでも思ったけど。

緊張しますよ。いつも表に出る時は緊張します。

しかも終わった後何話してたっけ？ってなるし。

でも緊張って

★良いことを伝えたい

★うまく伝えたい

★分かってほしい

って思う事がほとんどで

なんだか焦る気持ちが出てくるんだけど。

本当は素直に

自分の気持ちとして伝えよう

受け取る側の自由であって

受け取る相手の気持ちは別

なんだなーって

受けとる側の気持ちよりも、どう感じてほしいよりも

伝える気持ちなんだと思うんです

焦ると早口になったりしちゃうけど

ゆっくり話して呼吸を意識しながら、してみると案外

スラスラ言葉が出てくる

言葉の間って心の余裕な気がしてて。

そういう間も大切にしたい

１つ１つ丁寧には当たり前だけど。

案外、言葉の間を怖いって思ってる人って多い思うんですよね

そういう間すらも楽しめるくらいだと上手くいくのかなーと思ったりします！

あっという間に寒くなってきて

半袖ではいられなくなってきました。

秋になるとレオパードと赤が気になるんだよね。

風邪をひかないようにね🤧

REONA