患者さんに伝え忘れちゃったお灸のツボのご紹介
手の三里
肘を曲げたところから指2本分下
神門↓
手首のシワの小指側
市販のせんねん灸なら3回くらい続けて熱を加えても良いですよ
ただ、皮膚の弱いところですからせんねん灸でも火傷することもあるので熱すぎたら外しちゃって大丈夫です
手元に灰皿に水を入れたものと、ピンセットなどのつまむものがあると安心です
あとは水分補給をお願いしますね
昨日も差し入れをいただきました
ラページュのケーキ
日本で一番のケーキ屋さんより人気があるそうです
キャラメルのミルフィーユなんて層によってクリームが全部違うんです
手が込んでる
とても美味しかったです
いつもありがとうございます
お手紙もありがとうございます
幸せなコーヒータイムになりました
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