お返事です

ももぷりモナチョコ母さま

ありがとうございますー(*´∇｀*)
スクワット、ちゃんとできるかな
きちんとした形じゃないと効果ないですよね
頑張らなきゃ！
フラ、腰をクネクネ～♪
で…できるかな_(^^;)ゞ


チェリかめさま

ありがとうございます(〃^ー^〃)
スクワット、頑張ってみます
ジョギング…走るの苦手で…
あーこれだからダメなんですね(>_<")
ちゃんとやらないと これから年を重ねて
益々 痛い所が増えちゃいますね…
頑張ります