おはようございます🎵
突然ですが
好きなお水はありますか?![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
お水選びにこだわると
5日でマイナス2㎏も夢じゃない
そんな話をします
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230525/10/reon-lucky-yuka/a1/bd/j/o1080108015289114027.jpg?caw=800)
お水をたくさん飲みましょうって
ダイエットしてる人は
必ず聞いたフレーズだと思います
こんな素敵なカクテルも
たまにはご褒美にしたいですね![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
じゃーなぜお水が大切かって
浮腫の解消にダイレクトに
関係するからですよね
浮腫って本当に大敵![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
浮腫で平気で1㎏くらい体重増えるし![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
美味しいものも
浮腫になるからたまにね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
だけどお水が飲めないひとは
結構いるよね
そこでセルフトークしてみて欲しい![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
どんなお水がすき?
軟水がすき?
硬水がすき?
味は?
そんな感じでセルフトークしてると
自分が飲みやすい水がわかってくる![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
そしたら1日500mlしか
飲めなかった人も
するする2L飲めるようになる
そしたら浮腫も解消して
浮腫だけで2㎏くらい痩せれますよ
ぜひ、試してみてください![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
では、また![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)