明日からおやつは
我慢するから
とか言って
毎日あしたから詐欺してた🤣
どうせ
できないくせに🤭
できない約束を
自分に課して
それを破った自分を責める
罪悪感を抱く
そんなことずっとずっと
繰り返してたなー
だけど、いまは
いつでも食べたい時に
食べたいものを食べるから
我慢や禁止がない
だからあー食べないって
決めたのに食べちゃった💦
ていう謎の罪悪感を
抱かなくなった
だって、ダイエットは習慣
甘いものや甘いパンを
一生食べないなんて無理‼️
むしろ、毎日食べたい🎵
だから、わたしは
甘いものを毎日食べても
痩せる方法を
見つけたんだ
甘いもの明日から我慢しなくて痩せます❤️