essentiaBカウンセラー
🌰マロン🌰です
クロワッサン大好きです♥️
デニッシュが好き
もーたまらなく好き
バターの香りが最高やん🎵
今日のランチも
クロワッサンサンド食べた
ほっぺが落ちそうなほど
美味しかった～
だけど、リバウンドを
繰り返してきた頃の私は
糖質制限
お菓子抜き
グルテンフリー
サラダのみ
食事制限しなきゃ痩せないと
思って我慢してた💦
だから、目標体重に到達したら
途端にもうパーンと爆発して
食べまくりリバウンド💦
我慢や禁止をして痩せても
それが続かないなら
リバウンドするのは当然
だけど、昔のわたしは
そうは思ってなかったから
期間限定で我慢したら痩せると
本気で思ってた‼️
だから、@essentia.b.beauty に出会えて
本当に良かった🎵
クロワッサンも
アップルパイも
チョコチャンクスコーンも
大好きなものは我慢しないで
８㌔痩せたから🎵
体質や思考を知って
自分だけのダイエットが見つかるから
痩せられる🤩
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