お久しぶりです
🌰マロン🌰です
今日からまたブログ再開します
理由は、幽霊部員になってた間に
40歳を迎えました🌷
そんなアラフォーで
あるダイエットに出会い
10年以上苦しみ続けた過食を克服
(たまには出るよ😸)
運動なし🏃♀️
食事制限なしで
我慢も禁止もなし
それでも８㌔痩せに成功
そのダイエットが
essentiaBダイエット
心と体をゆるめて
ストレスなく痩せていく🎵
いまは、ダイエットカウンセラー三期で
養成講座受講中
もうすぐモニターさん募集します❤️
気になる方はInstagramを見てね☺️
明日からは８㌔痩せた経緯も
綴りますね🎵
では、また