⭐宇宙一満ち足りた
myライフを引き寄せる
セルフコーチングゆかです⭐
世にも奇妙な
寝相の
弟ラッキーくん
みなさんは
朝起きて
仕事に行くまで
何をしますか？
音楽を聴く？
テレビを見る？
友達と電話？
犬のお散歩？
猫ちゃんのお世話？
朝の習慣て
あると思う
その習慣は
自分のエネルギー高めてる？
最近、
わたしが気づいたこと
毎朝
起きたら一番に
テレビをつける習慣
その画面に
うつるのは…
子供が巻き込まれた事故
芸能人の不倫釈明
Twitterの不適切投稿
業務妨害
災害ニュース
なんか
とても悲しいものばかり
こんなに
ハッピーな国なのに
取り上げるニュースは
暗い
悲しい
辛い
腹立たしい
情けない
そんなものばかり
ニュースを読むキャスター
現場でリポートするリポーター
コメントするコメンテイター
すべての共通項は
悲しい表情をしている
昨日のブログにも書いたけど
そう
ミラーニューロン
脳は
特殊な神経細胞があり
相手の表情、発言、感情を
真似するようにできてる
そしたら
当然だけど
悲しい表情がうつる
朝から
仕事に行く前に
悲しい表情になり
悲しい感情になり
１日ハッピーに過ごせますか？
無理やろ
だから
テレビをせっかく見るなら
ハッピーな番組にしようよ
例えば
お笑い番組？
朝してるかな？(笑)
録画したお笑い番組とか(笑)
相手が笑ってると
ミラーニューロンが働き
自分も笑わせる
わざわざ
エネルギーを下げる
ニュースをみる必要はないよ
全力で笑える番組見よう
では、また
ラッキー