ある日の夕方、カフェの窓際。
私はノートを広げ、静かに紅茶を飲んでいた。
その前の席では、
スーツ姿の青年がスマートフォンを握りしめ、
眉間に深いしわを寄せていた。
「……俺、もう疲れたんです。
“ちゃんとした自分”を演じるのに」
彼は広告代理店で働いているという。
どんな時も笑顔で、誰にでも丁寧で、
SNSではポジティブ発信。
周囲からの評価は高い――
ただし、
彼自身はほとんど眠れていなかった。
「本当は……泣きたい夜、ありますよ。
でも、“明るく前向きな自分”でいなきゃ、
って思うんです」
私はゆっくり紅茶を置き、彼に言った。
「その仮面を外したら、
君は消えてしまうと思っているんだね」
彼は驚いた顔で私を見た。
そのとき、カフェの奥から少年の声がした。
「ねぇ、そんなに頑張らなくていいんじゃない？」
見ると、白いシャツを着た少年が、
窓辺の光を浴びて笑っている。
彼の中の“プエル・ライト”――
自由で、無邪気で、
好奇心に満ちた内なる少年だった。
「君の心の奥に、
まだ“遊びたい”って言ってる部分がある。
それを置き去りにして、
完璧な“社会人”を演じ続けたら、
心は息ができなくなるよ」
青年は苦笑した。
「でも、その“子どもっぽい自分”で生きてたら、
社会では通用しないですよ」
「いや、それを隠すから苦しくなるんだ。
“真面目な大人”と“無邪気な子ども”は、
どちらか一方だけでは生きられない。
人間は、“両方で一人”なんだよ」
彼はしばらく黙っていたが、やがて小さく笑った。
「……たしかに。
僕がいちばん輝いてたのは、
“夢中でアイデアを描いてた頃”だったかもしれません」
「それが“プエル・ライト”だよ」
「社会に合わせて仮面をつける“ペルソナ”も必要だ。
けれど、その仮面の裏にある“少年の光”を忘れたら、
人はただのロボットになってしまう」
青年はスマートフォンを机に置いた。
SNSの通知音が止む。
カフェの窓の外では、
夕陽が街をオレンジ色に染めていた。
「……久しぶりに、ちゃんと笑えた気がします」
その笑顔は、
“誰かに見せるための顔”ではなく、
本当に自分の中から生まれたものだった。
まとめ：ペルソナ・ダーク × プエル・ライトの教え
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ペルソナ・ダーク：他人に見せるための仮面。社会では必要だけど、行き過ぎると“本音”を失う。
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プエル・ライト：心の中の少年。純粋さ・好奇心・想像力を思い出させてくれる存在。
両者がバランスを取り合うことで、
「本当の自分で生きる」という心理的成熟が訪れる。
🔮 ユング博士よりひとこと
「仮面をかぶることは悪くない。
ただ、時々その裏で笑っている“少年”に、
お茶を一杯ごちそうしてあげなさい。」
