自分ではどうすれば良いか分からない肌悩みがある方へ!
肌を変えて自分に自信を持ってイキイキと人生を楽しむ女性に!
肌質体質改善を徹底サポートします!!
赤ら顔・酒さ・深刻な肌悩み
大人の顔悩みと肌悩みを細胞から変える
肌改善専門サロン リオーラ(岡山市)
深刻な肌悩み改善専門家の定村なつきです☆
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本日も岡山市・エステサロン reōla(リオーラ)の
ブログをご覧いただきありがとうございます。
深刻な肌悩み改善専門家のなつき先生です☆
春らしい陽気に、気分もうきうき♪
と思いきや、
肌トラブルがある人にとってはこの時期「お肌のゆらぎ」によって
なかなか嫌な毎日ではないでしょうか?
私も少し前は、久々にお肌に変化を感じて
少し焦りました~!!
何ともいえないむず痒さと、頬の赤みが出ている感じ・・・
確かにちょっと不摂生したな~・・・
ちょっとラーメン続いたな~・・・
寝不足だな~・・・
そう理由も分かりました!
お肌のトラブルはね、身体の中から起こるんです。
だからいくらスキンケアを頑張っても、お肌に良い成分を入れても、
身体の中が荒れていては良くなりません。
これはね、絶対なんですよ。
だから酒さも、赤ら顔も、
良くするのであれば必ず「スキンケア」と「インナーケア」がセットです。
この方法以外でお肌トラブルの改善はしない!!
と私は思っています。
肌トラブルや不調の原因って「炎症」なんですよね。
この炎症の蓄積によって
お肌は荒れますし、酒さも起こります。
酒さの場合は顔の毛細血管の異常が起こり、慢性炎症を起こすことから常に顔が赤い状態になります。
血管と血液の炎症。
そんなことをスキンケアのみやエステの施術や光治療で
何とかしようとしても表面のみへのアプローチになるので
また繰り返します。
だからと言ってインナーケアだけを頑張っても、
荒れた部分(ケガ)を放置していたら新たなトラブルに繋がります。
だから内側と外側、この2つはセットでアプローチしないと意味がないんですよね!
これしかない、たったひとつの本質的な改善方法です!
だから私は「このスキンケアを使えばよくなります」とは言わないですし、
腸活すれば良くなる!とかこのサプリで大丈夫!とも言いません。
必要なケアはそもそも人によって違うしね
でも共通項はあります。
巷で言われる「肌トラブルの改善」はこの“共通項”を示していることが多いですね!
例えば腸内環境は血液の炎症と深い関係があるので、マストです。
腸活もステップがあるので
一概には言えないところがありますが、
肌荒れや肌トラブルがある場合、
✓発酵食品を避ける
✓乳製品を避ける(乳酸菌飲料を含め)
✓白砂糖避ける
✓水溶性食物繊維を摂る
✓腹8分目
✓ミネラルウォーターを飲む
ということは最低限行う必要がありますね♪
その他はその人の体内状態によって
良い物悪い物が変わります!
インナーケアをコツコツすることで、今まで間違った方向に傾いていた細胞や身体の機能を正しながら、
スキンケアで肌細胞を正常にしていき、弱った肌を育てます。
これが根本的な肌トラブル改善の方法ですよ!!
私はサポートの依頼をして下さったお客様のお肌を本気で変えます!
肌が変わると色んなことが変わるんですよね。そして何より、自分に自信がつきます!
肌を変えるだけで色んな可能性が広がるんです。
私がサポートしたいのはそんな未来です。
是非一緒にお肌を変えて可能性を広げて、健康的に美しく生きていける女性になりましょう!
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岡山 フェイシャルエステサロン
reōla リオーラ
岡山市北区丸の内2丁目9-1
HANA BUILDING302
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