先週上の歯
歯茎に違和感があり
（痛いわけでもしみるわけでもなかったが
）
歯医者に行った
そしたら歯の裏側一部が少し欠けてるとのことだった
そして・・・
寝ている時に
歯ぎしりもしくは食いしばりをしているか聞かれた
歯ぎしりは旦那さんや子供達から
指摘された事がないので多分していないが
食いしばりはしているのか
朝起きた時こめかみや顎が疲れている時がある
というと
骨隆起があるとのこと
あらま。。。骨隆起とはなんじゃらほい
歯茎や顎の骨にみられる白いこぶのようなもので
そのものは特に問題はなし
じゃ〜骨隆起ができる原因はよというと・・・
寝ている時の歯ぎしりや食いしばりによるもので
脳が感じたストレスを
歯ぎしりや食いしばりによって解消しようとしている
んだと〜
なんとビックリ
寝ている時にまでストレス発散をしているとは・・・
時間の有効活用・・・ナイスじゃね🤣
いやいや、、、そういう問題じゃない😅
歯が欠けたのは
虫歯になりかけのところに
力が加わって（食いしばり）欠けたんじゃないかとのこと・・・
どんだけ食いしばってるんだよ🤣
・・・ということで
欠けた部分は保険内で治療してもらうことに
その他歯のメンテ
色々お願いしようかな
