水分摂取

うちの子供達、とっても汗っかき

息子なんて、いつシャワー浴びたのと聞きたくなるくらい

頭がビチョビチョ～。

（最近男臭いんだよね～）



その分、水分もよくとる。

一日3リットル以上のお茶があっという間になくなっちゃう。

だから、毎日お茶作りはかかせません。

水出しティーバッグを使っているんだけど、うーん。。。

日本は水道水飲めるんだよね～。

なんだけど～、そのまま使いたくなくて。。。

いちいち沸かしてる




息子はかろうじて冷蔵庫から

容器を取り出す事ができるんだけど

娘は背が低くてとれないし、

背が低いとかの前に力がなくてドアが開けられない。

そんなんで、いつも食卓の上に

氷とお茶をいれたステンレスポットを置いてる。

自由に飲めるように

なにより冷蔵庫の開閉が少なくてすむのがねっ