眠れない

今朝は3時に動悸で目が覚めた

暫く動悸は治まってたのに

動悸を抑える薬飲んで動悸は治まったけど、その後眠れない

うとうとして7時半に起きた

今日は妹達と会う予定だったのに寝不足とキツさでキャンセル

予定をキャンセルする事が多くなって約束が出来なくなったなー😢

去年より体調悪くなってる💧

早く元気な頃に戻りたい