本日もスタート❗️
朝活✨
今週、ほぼ毎日練習されています😊
体を開きすぎず
フォーム修正に取り組んでいます♪
両肩を平行にして
真っ直ぐパンチ🤜を打ち込みます。
レディースクラス👧
準備前
一緒にシャドーを行いました
終わってからも女性タイム👩🍼
継続中…。花がありますね〜🌸
本日、女性率高め😆
今日は当たり日です🤗
最後は追い込み練習で
終了致しました。
みなさん、お疲れ様でした🙇♂️
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