総社商工会議所で女子力アップセミナー☆

11月には入り暖かく過ごしやすい日々が続いてますね

先日は総社商工会議所の女性会様からオファーを頂き、セミナーをさせて頂きました

"健康的に美しく"をテーマに、セミナーを希望されているとの事

なので、今回の内容は

ウォーキングセミナー

「美意識を意識した健康ウォーキング&魅力的な所作」

実は昨年の6月に呼んで頂き、今回で2回目

続けて呼んで頂けるなんて、本当にありがたいです

「前回好評で、腰が痛くて歩くのが億劫がってた人が

セミナー後痛みが取れて、また先生を呼んで欲しいと言ってます‼︎」

と、主催者様から嬉しいお声が

そうなんです

➡︎ここからはちょっと真面目な話

正しく綺麗に歩こうと思ったら、左右の骨盤の位置を並行に保てないと歩けません

女性は骨盤がズレやすく歪んでいる方が多いので

日頃から正しい姿勢と骨盤を並行に保つための筋肉を使うようになると

痛みも取れるんですよ

人の身体は何処かが歪んでいると、バランスを取ろうと何処かに変な負荷がかかります。

それが痛みです

それに骨盤の歪みを侮ってまいけません

その上に乗っている上半身、肩、歯の噛み合わせ、口角など…

全ての歪みの原因になるので、そのまま放置していると大変な事に

早期発見！早期対処！をオススメします

皆様の関心度も以前よりアップ

積極的に参加して頂き、セミナーも楽しくスムーズに行う事が出来ました

講師控え室には、玲央のために副会長様がお花やお庭で採れた果物を飾って下さってました

お気持ちが伝わり、本当に嬉しかったです

記念に持って帰って、自宅でも同じようにしばらく飾りました

地方や年齢に関係なく

健康的に美しく、毎日を謳歌して過ごす女性が1人でも多く増えますように

女性会の皆様、企画、そしてご参加頂いてありがとうございました