今までなかなか結果を出す事ができなかった私ですが、
なんと…1週間で－0.6kg達成できました～(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
お家でもすぐ出来る10分の簡単エクササイズと
食事をちょっと工夫しただけで楽しく痩せれる事ができました！
食事内容についても迷う事ばっかりでしたが、
食事内容を、担当の方に写メするだけで的確なアドバイスをもらえるし、
一人でダイエットしている時の孤独感に負ける事もなく、現在も続けられています(＾ω＾)
もしご興味ある方はメッセージでも下さいヽ(*´∀`*)ﾉ.+ﾟ
今までなかなか結果を出す事ができなかった私ですが、
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食事内容についても迷う事ばっかりでしたが、
食事内容を、担当の方に写メするだけで的確なアドバイスをもらえるし、
一人でダイエットしている時の孤独感に負ける事もなく、現在も続けられています(＾ω＾)
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