こんばんは。れにゃです。
今の今まで寝たり起きたりを繰り返していました。
漠然と死にたい、殺されたい感覚が特に休日には酷く出ます。
そういうときには寝てしまいます。
抗不安薬のワイパックスを飲んで、ベッドから出ません。
れにゃは休日、平日の疲れで全く出かけようとは思いません。
買い物もネットスーパーを使って届けてもらいます。
今日は掃除と洗濯も少しはしたので、満足いく範囲ではないけれど、また導入剤飲んで寝てしまうでしょう。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
ランキング参加しています。
↓
にほんブログ村
躁うつ病(双極性障害)ランキング
