家庭円満の秘訣はママの笑顔。
ママが笑顔になれるレンタルサロン
を運営している坂本和保です
先日ローフードマイスターの
福島すみれさんの
ローフード体験会に参加してきました。
すみれさんは
ローフードという食事を通して
「美と健康」をお伝えするプロ。
すみれさんが作るローフードは
簡単で美味しいと評判なのです
みてください
この野菜の量。
700グラム＝２日分の摂取量だそうです。
すみれさんが用意してくれた
手作りドレッシングと特製みそをつけると
こんなにたくさんの野菜もペロリでしたよ
生野菜は身体を冷やすとおもい、
温野菜中心の生活でしたが
実は生で食べる方が代謝酵素がうまく働き、
毒素の排泄や代謝が促進されるそうです
その結果、やせる、元気になる、
体調がよくなるなどの効果が
得られるとのことで、
今までの固定概念が覆されました
ちなみに私は体験会参加後
10年以上悩まされていた低体温が
改善され、36度まで戻りました。
簡単で美味しくて身体にいいローフード 。
無理なく続けられそうです
ご一緒させていただいた皆さま
ありがとうございました
🍎すみれさんのローフード体験会はこちらから
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
3/23(金)11時半〜14時 ※残2
4 / 4(水)11時半〜14時
4/19(木)11時半〜14時
横浜駅徒歩10分
3500円
(LINE@登録割引あり。4月末まで)
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