断油、断肉

いま、アトピーのために、


断油、断肉をしています



今日のご飯は納豆チャーハン。



だけど、明日は、鳥の手羽先です


あぁ、、、


さとうもだめだそうなので、


砂糖もなくなったら、てんさい糖に変えようと思います


おいしいのかな？



あすは、煮物作るけど、煮物、



さとう、使いたい(T^T)