こんにちは☀️

気づけば1ヶ月以上お弁当の投稿をしていませんでした。
ニーズがあるか分かりませんが記録用に投稿します😊

お時間がありましたらお付き合いください。


鮭ごはん

白身フライ

ピーマンとウインナー炒め


卵焼き

ほうれん草のおひたし

からあげ




春巻き

いんげんの胡麻和え

棒棒鶏

味卵



鮭ちらし

卵焼き

ハンバーグ

きゅうりの浅漬け



冷やし中華



冷やしうどん

ピリ辛きゅうり

ささみとおくらの梅肉和え

ウインナーと卵炒め


竹輪チーズ春巻き

つるむらさきのおかか和え

シャキシャキポテト



そうめん

磯辺揚げ



いんげんの胡麻和え

卵焼き

いんげんの肉巻き

黒豆




若い頃は夏になると食欲がなくなり夏痩せをしましたが、今となっては夢のような話です🤣


しっかり食べてこの夏も元気に過ごしたいと思います😊