キングダム 71が出ましたね～
はぁ～
面白い
すっかり私も飛信隊の一員気分の
れんれんです(о´∀`о)
さてさて前回(２月４日)
子供たちと南宮山登ったのですが
その時感じた
体力の衰え
(何とかせねば……)
そしてふくらはぎのハリ
情けない 情けなさすぎるゾ。
と言うことで
２月９日 (金)
一人で 南宮山へ
良い天気でした。
２月17日 (土)
南宮山へ
そして２月２３日(土)も
この日は
寒くて
山頂に雪が舞ってました
相変わらず
登りの五合目までは
息はゼイゼイ
心臓バクバクですが
足 腰 強くしたいので
続けてみようと思います。
では🎵