お疲れ様です。
れんれんです
(о´∀`о)
１０月１６日 (月)
有給休暇を頂きまして
久々の
１人の時間。
朝からBikeで
道の駅
うすずみ桜の里へ
時間が早すぎて
Open前でした……
五平餅
食べたかったナー
帰り道に
栗 発見
秋やね～
家に帰って
準備して
最近ハマってる
サ活へ
(サウナ活動)
サウナハットと
マットも準備 OK
サウナ 12分
水風呂 １分
ととのう 20分くらいを
３セット
初めは冷たい水風呂に
急に入ったら
心臓が
飛び出るんじゃないかと
なかなか入れず……
でも
最近やっと入れるように
なりました。
私が行ってるサウナは
サウナハット
被ってるの
私だけですが
お気に入りですよ
マットもなかなか
可愛いじゃないかー
月１で
行けたら幸せですねー
では🎵