11月18日

さぼさんでしたね





今月の健診では体重コントロール褒められた(？)けどそのあとすぐに気を抜いてしまって………




多分すでに２～３㌔いってる




ダイエットかってくらい気をつけてたのに増える体重に疲れてしまった(？)

増えやすいのに気を抜いたら一気にどーーんと増えるわな


来月の健診までに………頑張る








明日の朝ごはんはﾄﾞｰﾅﾂだけどね(おい)

2011/11/18

夜ご飯たち
今日

昨日

おととい

☆9月21日☆

サーターアンダギー作ったょ昨日







そして今……

さっき(夜なのに…)ポテチとアイスを食べてしまったせいで胃もたれ？してる＆お腹が痛くて眠れない…





眠れないから頭も痛くなってきたしもう









ちなみに昨日の夜ご飯






あたしのは天津飯の中半分野菜
だからきゅうりはみ出てますん。。




今日の夜ご飯はとるの忘れた






本当最近食い過ぎだし動かないしでヤバい

あと１～２ヶ月したら一気に体重増えるんだから今のうちからセーブしとかなきゃなのに……


すでにますます着実に脂肪は蓄積されてってます







妊娠中の体重コントロールって……………どうすりゃいいの