昨日の話。
足が横に広いので
なかなか合う靴がなく
スニーカーも可愛くてこれいぃ！と思っても
足が痛くて履けないとかしばしば。。。
スニーカーでも？って思う方もいそうだけど、
わりとそうで、、、、
ライブの時は痛みをだましだまし
ヒールを👠履き…
一日寝れば治るを繰り返していた、、、
結婚式に招待された時は
別に靴を持って行って履き替える
みたいなことをしていた。
がついに時はきた。
M3で長時間立っていたのがたたったのか
とにかく右足のはじっこwwww←（なんだそれ）
が痛い…
スニーカー靴を履くのも痛い…
5/6
10時から19時のライブ中
痛くて痛くてもげるかと思った笑
調べたら整形外科に行くといいということで
行ったら
わかってはいたけど
外反母趾です(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) w
ここからわたしの診察まで
の行くくだりをお伝えします。w
（需要ある？w）
問診票をもらう
記入しようと思った瞬間
令和○年←
ここにつまずく。
あぁ。今何年なんだろう。。。
（おい。）
携帯を調べても2025年しか出ない…
たまたまラインしてた
山本社長に
今令和何年？と聞いたら
殺風景に
7
とだけ返ってきた。
呆れてるのが伝わったけど
そこは
無視して
次に
職業という欄と
3分ほどにらめっこ。。。
うーーーん。
エンタテイナー？？
音楽関係？？
うーーん。。
山本さんに再度ライン←（懲りない）
職業の欄さ、
歌手でいいかな？
山本さんからの返事
( •̅_•̅ )←
これは、、？okということでしょう。
ということで
歌手と記載。
まぁそんなこんなで
診察室に入ったら
おじいちゃん先生が
歌手！
ごめんね、芸能人詳しくなくてーーー
と言われて
申し訳なくなったwwww
そりゃねぇ。
知るわけないよ←
と思いながらwww
山本のばか←
やっぱり
あそこの欄は違うものだったのかもしれない
と思いつつ。
しっかり優しく丁寧にみてくれた。
やはり
ひどくなると
手術ですと、、
とりあえずレントゲンを撮ってもらい
ガンなどがないか確認してもらい
大丈夫そう。
わかんないことあったらいつでも聞いてくださいね！と。
湿布の貼り方まで丁寧に教えてくれて
（そこはわかるけど）
（そこはわかるんかぃ。）
インソールがあるものがいいと言われたけど
インソールの意味がわからなかったのだけど
とりあえず聞くのやめといた。（なぜ）
足の底の力をつけるトレーニングの仕方も教えてくれた。
なので
みなさまにお見せします。
w
床がうまく滑らなかったのと
裸足でやるらしいのですが
裸足は恥ずかしいので
コジコジ靴下ならいいのか？て話もありますが
おいといてw
あと長いタオルでやるのがいいらしい。
ちょっとなかったのでとりあえずw
こんな感じで
つま先でタオルをたぐりよせるらしい。
これで慣れたら
長いタオルに
おもりをのせて
足でまたまたたぐりよせる。。。
らしいっす。
外反母趾で悩んでる方
とりあえず湿布を貼ることと
足の裏の筋肉をつけることらしいっす。
あとはあまりひどいようなら
レントゲン。
悩んでる人わりといそうなので
そんなブログでした。
なんて書いてたら今日ほんとに
やばいくらい
身体中が腰とかも全部痛くてwww
整形外科では
なく
勧められた接骨院に行ってきました。
続きはまた。。。笑