置き換えダイエット74日目ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿置き換えダイエット74日目ゴールデンウィークに食べたり、飲んだりしまくったので。。。太ってしまったかなーと思い恐る恐る体重計に。。。すると。。。あれ痩せてるしかも記録更新合計-3.1kgなかなか-3kgの壁が。。。だったのですが知らない間によーしこのままがんばって目指せ-3.5kgなので今日はお昼を置き換えしょうが入り雑穀雑炊の和風鮭まるで鮭茶づけこれで80kcalはほんとイイさてさて、夏に向けてがんばらないとなー