ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿
置き換えダイエットを開始して1週間
今朝体重を測ったら-1.5kgでした
目標体重まではまだまだです
置き換えダイエット7日目はより効果的に
朝と昼を置き換えてみました
朝はアサイー＆アグアヘ プレミアムスムージーを飲んで
アサイー＆アグアヘプレミアムスムージーの記事はこちら
お昼は先日購入したオルビスの平麺はるさめの
うま辛キムチ風
少しピリ辛ではるさめがモチモチしてて美味しい
でも朝も置き換えで昼もこれだけはちょっとキツイ。。。
1週間という節目なので、今日1日はがんばらないと。。。