まずは、私の最近の体調を。
この時期の気温差なのか、
更年期障害はあるので
漢方の加味逍遙散は飲んでいます。
血圧の薬のアダラートは、
飲まなくても血圧があがってないので
飲むのをやめました。
中性脂肪もよくなっているので
高脂血症の薬メバロチンもやめちゃいました。
今月、診察があるので先生に報告しなきゃ。
夜中に目覚めたり、寝付きが悪いから
マイスリーは4等分や半分にして
飲んでますが
半分飲むとすぐ眠くなるから
地震があっても起き上がれない![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
そんな時は
これが私の運命だわ。とまた寝ます![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![パスタ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/245.png)
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
先月は2回
東京駅周辺でランチをする
機会がありました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
お茶をしに移動して、
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
1回目は中学からの親友の二人と。
いつもおしゃれなランチの場所を
提案してくれるMちゃんにお任せし、
素敵なお店で
おいしいランチをいただきました。
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
解散直前までずっとおしゃべりしてました。
やはり私は子育ての悩みを![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
みんな一人っ子仲間。
お友達に悩みを聞いてもらって、
それを参考にしてみたり
気持ちのモチベーションを保ったり。
私には必要な時間です。
いつもありがとう![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
2回目は
1年ぶり?!のブログのお友達と。
首都高が渋滞しているようだったので
電車で待ち合わせしやすい場所で
東京駅周辺になりました
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
またまたMちゃんにお勧めを聞いて。
新婚旅行でいった
フレンツェみたいな雰囲気のお店にしました。
前菜がすごいボリュームで
私は5種盛りにしましたが
メインもすごくおいしくて、
デザートまでついて。
大満足なランチでした。Mちゃんありがとう。
その後、3人で散策して、
東京駅にきても
いつも地下街を通ってしまうので
知らないところばかりで
こんな素敵な所があったんだなぁと。
新しくできた商業施設にも行き、
屋上にはカフェスペースも。
広い空間でゆっくりおしゃべりできました。
Sさんの娘さんが近くに働いているので
会いにきてくれました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
以前、病院でお会いしたことがありましたが
すっかり素敵なお譲さんに。
Sさんはブログお休みしていますが
痛みもなくお元気で何よりです![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
お二人に会うと
3人共病気による痛みや体調不良があったのに
大変な治療を乗り越え、
今、こうして元気に会えて、
良いパワーをもらえます![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
楽しい時間&充実した1日でした。
ありがとう![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
お二人に会う前に買ったパンのお土産も
おいしかったし、また食べたい。
また今月も東京駅周辺でランチするので
散策しながら
ランチ場所に向かおうかな![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
日本橋も行ってみたいなぁ。