みなさまこんにちはー！
レンカノ NAGOYA 井上 舞 です！
日曜日の名残もにわかに残りつつ…
な、今日この頃です！
そんな疲れた体にピッタリ
栄養満点？なスッポンを食べに
連れて行ってもらいましたー！
スッポン…食べたことありますか？👅
あまり食べる機会がないので
楽しみでした
見慣れないお料理に、ちょっと
ドキッ💥てこともありましたが笑!
美味しくいただきました♬
フルマラソン後は、
糖
タンパク質
ビタミン
ミネラル
アミノ酸
を摂取した方が良いみたいですが、
スッポンからは、なにが吸収
できたかなー？
コラーゲンは有名ですよねー
女子は大好きは響きですね
笑!
笑!
まだまだ栄養補給しっかりしたいなー笑!
ご都合の合う方
ぜひぜひ
ぜひぜひ栄養与えてください✋笑!
お待ちしてまーす
みなさまお気軽に メッセージください