身体、ばきばき。

おはようございます。
術後二週間が経過しました。
まだ身体がばきばきとｲﾀｲﾖーの状態ですがなまった身体を持ち直すべく、少し筋トレをやっています。

何時までも痛いじゃ、仕事復帰できませんし。

体幹メニューから少々と下半身強化をメインに。アプリを落としてて良かったー。

体重は増やさないように…。(←自信なさげ)

メッセージを頂きましたが読者希望の方はどうぞ。こんな下手くそブロガーで良ければ。