肘のイタミ

肘が痛い

手首を曲げると痛い

手首の異常な使いすぎによるものと判断

あることをして、肘の痛みの出るポイントを確認

痛みのポイントにタッチ

ある動きをすると痛みが軽減していく

これは五十肩の応用です

タッチしてエネルギー（気）を使うだけです