今日は満月だったのですね

今日は満月だったんですね

自分で決めたことが思うように進んでいないとき

つい焦ってしまったりしますね

また、考えただけで、お腹がいっぱいになった状態だと

いい流れも止まってしまう感覚があります

今までの自分のパターンを変えるために

「できる」って声を出して言うようにしています

これは、今年の初めに新年のワークショップで

教えてもらったことです

自分でも、「できるとおもえばできる」って

2年ほど前に書いたことがあるんですが