あなたは
どんな感覚が好きですか？
今日は
2023年1月17日ですが
私は2022年の年末から
スッキリしない気分で過ごす
ことが 多かったです
今日
やっと
ほーーーっと
を
存分に味わう時間 がありました
私は主婦で
用事がなければ遠出をしない
という日常を 過ごしています
今日は
好きな美容師さんのいる
美容室に行くために
電車に50分くらい乗り🚃
美容室の後は
以前に友達と行ったことのあるカフェに
一人で立ち寄ってみました
✴︎快適な暖かさ
✴︎ガチャガチャし過ぎない店内
✴︎心地よいBGM
✴︎さりげない接客
✴︎普通に美味しい食事
私にとって
諸々ベストで
心底ホッと
やすらぐ時間を
過ごせました
この感覚になってみて
気づいたのは
年末からこれまで
目の前の現実に
とらわれ過ぎていたな
ということ
現実を見て
モヤモヤを感じていたかった
イライラしていたかった
そんな自分がいたなぁ……
今日
心底ホッとする
心地よい空間に
自分の身を置いてみて……
私にとって
一番大事なのは
このホッとする感覚
ホッとして
思わず涙が出てくるような感覚
そんな感覚を味わっていたら
インスピレーション
も降りてきたり……
帰りの電車🚃は
身も心もホッカホカ
帰宅後も
気分よく
家族にも
ご機嫌で接して……
母親である私が
家で 機嫌よく過ごす
コレって
とーーーっても
大切なこと
家には
小6の不登校の娘がいます
そのことを
24時間 考えている必要はなく
何も考えない
母 や 妻 という役割を思い出すこともない
ただの「わたし」でやすらぐ 時間
そんな時間を
積極的に作っていくことで
結果的に
家庭内が上手くいく のでは……
と思います
今日
カフェに連れて行ってくれたのは
自分
自分に
ありがとう
行ける環境に
ありがとう
満たされると
自然に
感謝がわいてきます