痛
日曜日はイベントで踊ってきました!
毎度毎度のことだけど、本番になるとテンション上がって体をいつも以上に動かしまくってしまうんです。
アドレナリンが必要以上に出てしまうんですよね。
よって、痛めるよねーー、首。
翌日の月曜日は、あーしんどー。。くらいですが、2日目の火曜日になると体ぜんぜん動かないよねー。。
筋肉痛は決まって2日経ってからくるようになりました。
もちろん3日経った昨日はピークで、あたま痛すぎて目は3分の1しか開いていませんでした(´・_・`)
薬も湿布も効かないのでついに冷えピタに手を出しました。w
予定キャンセルしちゃってほんとごめんなさい。
昨日はレッスンだったので、さらに首を動かし撃沈。
運動前後のストレッチは念入りにしないといけませんね!!
NY13♥ブルックリンブリッジ
マンハッタン島に戻ってからメトロに乗りブルックリンブリッジへー♬
途中の公園でリスたちに会いました!!
あちらこちらにたくさんいました!興奮!!
NYへ行けば、絶対ブルックリンブリッジは渡った方が良いと皆に言われて、いざ!!
自転車でむかう人もたくさんいて、道の半分は自転車用通路になってました!
おや?天気があやしいーーー(>_<)
OMG------------
橋の入り口へきて、、、
まさかの豪雨ヽ(;▽;)ノ
噂で聞いていた橋からの絶景とは裏腹に、真っ白の景色!!!
なーんにも見えず!!!
ビックリするくらいの雨で、橋の入り口で外国人観光客とひしめき合って雨宿りしました。。
ここへ来て、びっちょびちょ!!!
。・゜・(ノД`)・゜・。
30分程経って雨がやっとパラパラになったので、そのまま帰りました。。泣
そのあとは寒すぎて日本食のお鍋を食べてあったまったのでした。。。














