皆さんこんにちは

沢井です

毎日 暑い
ですねぇ~
ですねぇ~
皆さんは、いかがお過しですか[?]
最近は、「食欲が無い」って言われる方が多いです。
でも麺ばかり食べてたら、ダメです



お米も食べなくちゃね。。。
そこで 私の オススメは
れんげのヒジキご飯

『お米ぇ~ 重たいよねぇ~』って思ってるそこのアナタ
味付けご飯ならけっこうイケます

ヒジキも入って栄養的にも
バッチリ

暑い
日が続きますが皆さんガンバッて乗り切りましょう。

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あっ
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