ファイドウ６０分
久しぶりのファイドウ
やっぱり楽しい
膝に不安がありますが、、ジャンプとかは軽めにして無理せずやってきました
今日はホームのジムのＨトレーナーのレッスン
やっぱ落ち着くなー（笑）
ジムの窓から遠くの山を見つめる、、
あの遠くの山の方に【ある方】がいるんだって、、
ちょっとぼんやり考えてしまった、、
まだ、時間がかかるなー（笑）
ダメだなー、、
レッスン後、
Ｉちゃんとお茶してきた
スタバで
チョコケーキドーナッツ
と
ドリップコーヒー
Ｉちゃんはチョコレートなんちゃら～ホワイトチョコなんちゃらとかいう長ーーーーい題名の飲み物
運動後の甘い物はおいしいよね
ぎあすはバームクーヘンに目がありませんが、、実はドーナツもラヴです