昨日はキックボクシング・サークルに行ってまいりました
本日は見事に筋肉痛です
ﾑﾌﾌ
本当は毎週行きたいところですが、、仕事やらファイドウやらと重なり、、なかなか行けないんだよ
なので、、全然上達しません（笑）
けど、ストレス発散には最高だね
ｲｴｰｲ
とりあえず、、
志の低いぎあすは先生に「ストレス発散のため」と伝えてあるので、、
メニューはそれなりに楽しめるものとなっています
主にサンドバックでの練習と、
対ニンゲンの時も攻撃のみです
お相手の方は防御の練習となるので、それはそれでいいらしいです、、
何か、、下手くそ相手をさせて申し訳ない気持ちです
昨日はミドルキックが低いって何度も注意されました
でも、、高く出来ないんです
と訴えると、、
アドバイスをいただけました
あたしは最初の踏み込みが正面に行ってしまっているんだって
ちゃんと、外気味に踏み込み、、
軸足の親指側に重心を置き、、
体幹を意識し、、
はいっ！キック
お、、ちょい上がった
けど、、
疲れが出てくると意識が散漫になって、、
バラバラになっちゃうんだよね
で、また注意される・・
「今のはミドル？ロー？？」と聞かれ、、
「ミドル・・」
と小さな声になってしまったぎあすです
とにかく、、
慣れるしかないなって思います
けど、
最後にはかなり良くなったって誉めてくれる、優しい先生です
やってる最中は夢中だし、楽しくって気がつかなかったけど、、、
左手の小指側を少し痛めたみたい
気をつけなくちゃ、、
あと、、すねにでかいあざ
しばらくスカートはけないかも