怒涛の更新(笑)
いかに気を紛らわすかに集中してるぎあすです
ぼんやりしてると泣けてくるからね
ま、それは置いておいて・・
今日のお出掛け先は
月に一度の身体のメンテナンス【整体】でしたー
そして、ちょいと奮発してリフレクソロジーもやってもらいました
足裏マッサージです
【台湾式】です(笑)
[痛い]です(笑)
ホンットに、、[痛い]です(笑笑笑)
けど、センセイ曰く、、「軽めにやっている」らしいです
強くやってもらったら、、
いったい、、、
どれほどの痛さなのだろう、、、
オソロシヤ・・・
あちこち痛くて、
「身体が悪いって事ですか?」
と心配で聞いてしまいました
けど、どこかが病気とかって事ではなくて、疲れていたり冷えがあったりすると痛く感じるらしいです
で、センセイ、、「ストレスない?ちゃんと眠れている?」って、、
【ギクーーーーっ】
今のあたしは、、
ストレスの塊でしょ、、
毎日泣いて暮らしてるくらいだもん、
そりゃ、
ストレスやら不眠やらあるわよ
センセイ・・足裏触っただけでそんなのわかっちゃうの??
けど、センセイに相談できるような事でもないし・・はぁ
一応、膝を痛めている事は事前にお伝えしていたので膝の様子も見てくれました
まだ腫れてるって言われちゃったー
自分ではすっかり良くなったと思ってたのになー
来週のフルマラソンを諦めた事を言ったら、絶対そうした方がいいってさま、そりゃそうか、、
でね、でね
センセイはファイドウでお世話になっているM浦MTのお兄様なんだけど、、
センセイね、M浦MTにあたしが膝を痛めた(水がたまった)事を言ったんだってー
そしたら[スマートなのに膝に水がたまるなんて、、なんか事故かな?]って言ってくれたらしいのよ
、、、かんどーーーー
M浦MT、、ちゃんとあたしの事を覚えてくれていたのねー
嬉しくてテンション上がりました
いろいろセンセイとお話しして楽しかったー
センセイもボクシングが好きみたいでボクシング話が楽しかったよ
身体の方は、、
いつもの腰、坐骨神経など、、以外に、、疲れがだいぶ出ているようでした
今日は首がだいぶ凝っていたようです
確かに、、なんか重ダルかったんだよね、、
骨格の調整とかしてもらったら、、スッキリ気のせい、、では無いよね
整体ってすごいなー
メンテナンス完了
徐々に動いていきたいと思います
(無理しませーん)