今日も病院に行ってきました
キセノンをあててもらうついで（？）に、診察が空いていたから右手のガングリオンを診てもらいました
また再発してたんだよー
けど、今回は位置がずれたのか痛みが少なかったので放置していたんだけど、
ここ２～３日で少し鬱陶しい痛さが出たのと、目立ってきたので。
前に通ってた病院と違う病院なので、またレントゲン撮られたりと面倒ではありますが、
家に近くて通いやすいから、、ガングリオン治療もこっちの病院に替えてしまう事にしました
治療・・といっても、、結局注射で抜くだけだからね
でも新事実
「袋が２つあるね、、片方は小さいから、、今日は多いほうだけ抜きますね
」
とのこと、、
２つになっちゃったのかー
いやだなー
いくら良性で害の無いものと入っても、、
できなくていいものが、できちゃうのは鬱陶しいなー
神経を圧迫されると痛むしさぁ
抜いてもらうのだって、、太い注射器だから痛いしさぁ
お金だって掛かるしさぁ
・・・グチグチグチグチ、、、
なーんてね
そんなん言っても仕方がない
ガマンガマン
でね、
ついでに膝も診てくれたよ
痛みがほとんど無い事を伝えて、
ちょっと押されたら、まだ痛かったんだけど、、
かなり良くなっているみたいだから、様子を見ながらトレーニングを再開してもいいって
もちろん、、いきなり走るのは
だけど、
ウォーキングで様子をみながら、短い時間ならジョグも
だって
「絶対に無理はしないように」と釘は１００本くらい刺されたけどね
できればテーピングとかサポーターで保護した方がいいって言われた、、
テーピングの知識ないから、、
トレーナーさんに相談してみようと思います
（お気に入りの）Ｓ水トレーナーは、そういうの詳しそうだなーｷｼｼ
けど、今日まではゆっくりします♪
ガングリオン抜いたから今日一日は手を濡らさないようにって言われたから、、
出掛けるの控えまーす