今朝はなぜか３時に目が覚め…しかしながら睡眠時間２時間半では走りに行くのはキツいかなと思い…。
そのまま寝ちゃいました(≧▽≦)
次に目覚めたら…７時過ぎ。
予想通り、筋肉痛もきました♪
後ろのももとお尻と肩が痛い。
というわけで（予定通り）…ランニング中止(≧▽≦)ゞ
相変わらずの軟弱さ…。
にも、かかわらず…。
しばらくすると、うずうずしてきた！
…ファイドウ、行きたいo(^-^)o
ははは！
行って来ちゃった！
３日連続ファイドウ！！！
筋肉痛は辛かったけど、いっぱい暴れてきました～♪
声もいっぱい出してきました～！
気持ちいいぞぉ＼(^_^)／
…明日こそ、走りに行きますね(^_-)☆
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今日の運動。
骨盤ストレッチ60分。
ファイドウ60。