春らしい天候の今日もいつものサイクリングコースを走った。
ジョギング、ランニング、失速、スロージョギング…、色々ありのキロ発奮ペースで粘る。
前回走った時は、走ればもれなくもらえる参加賞ともいえる鼻水が出なくなったと喜んでいたら、数日前からまた鼻水に苦しめられる生活が戻った。
そういう状態で、鼻水も気にしながらの落ち着きのない走り。ハナタレ小僧がハナタレ小僧レベルの速さで悪戦苦闘。
それでもフォームは悪くはなく、腕の使い方とか着地の意識とかテンポとか、いろんな動きが他の動きを妨げない、邪魔しない心地よい動きだったと思う。
3月にコケてから1ヶ月が経った。走ることに関してはほとんど影響はなくなった。立ち上がることが困難で階段を使うことに恐怖心しかなかった時間も今となれば貴重な時間だった。
いとも簡単に衰えることを知り、弱さを痛感した。焦らずに、でも着実に一歩一歩を繋いでいこう。
step by step