世の中 腸活が盛んになって来たようだ。
腸内環境が要だとわかってきたようだ。
ずっと昔から食べていたものが光を浴びてきたのは実に嬉しい京都一乗寺美人づくりのエステサロン レニビーです
昨日はスーパーブルーブラッドムーン
皆既月食
晩８時頃のお月様
おー
これは皆既月食見られるかー
と楽しみにしておりましたが
皆既月食始まるところで
雲が多くなって来てしまったのねー
サンキューベリーマッチ
お写真お借りしました。こちら京都の北では赤胴月が見られなくてちょっぴり残念でしたが
わーいわーいと空を見上げてる時間を楽しめました。
そして
やはり満月のせいでしょうか
なかなか眠りにつけなかったのですが
頭から肩、腕、お腹をさすって自分のカラダを感じる時間をつくれました
かれこれ
１０年前になりますが
「私は腸に秘密があると思うの」
その方はビール酵母を注目されていました。
「腸活かー、なるほどねー」
ビール酵母？
私がトライしたのは
ビール酵母は「酵母がタップリ入ったビール」で取ろうという方法であります。
お酒好きが考えそうなことだろー
その頃といえば…
カラダの中でなく、もっとマッサージでお客さんをどうやって小顔にしようか？というように、見えるところにばかりに気持ちが行っていたのだ。
ところがだ。
腸の環境というのは
本当に本当に大事なんだ！
と、ここに来て心身共に痛感。
根性論で「お前は元気だ！」「今、調子が悪くても元気でピンピンしている自分を思い浮かべて笑うのだ！」
何度その本文を見ても
何度声に出しても
もーねー
しんどい時は
どうしたってしんどいし
喉が痛くて、咳がひどくて辛いのだ。
いつも下痢か便秘なのだ。
どっか痛いのだ、不具合があるのだ。
不健康なのだ。
まー、こんな風な自分だったのでナカムラ酵素さんの発酵液を毎日飲むようになり、強いカラダになったことが何よりも嬉しいのであります
元気でいられるって
ほんとに大事やろ
もーねー
腸ですよ！
腸内環境がカラダを変えて行くんですよ！
風邪をすぐ引くとか自分は虚弱体質だと思っている人やアレルギー体質で悩んでいる人には是非お試ししてほしい。
腸内フローラのことも「何か聞いたことある」「善玉菌だよね」とか多くの人が知ることになって来たのですが
もっともっと知ってください。
皆さんの元気を作るのは第２の脳と呼ばれる腸に他なりません！
腸脳相関
（今日はこの言葉だけにしておきます。）
他にも
歳のせいかお酒が残る、とか
疲れが取れない気がする、とか
病気でなければ
おそらくは酸化してるカラダからのメッセージだと思ってよいですわ。
私たちは生きている限り、酸化しなくなることはないのだから仕方のない事だとも言えるが、この抗酸化力がある発酵液を摂り入れることにより圧倒的に細胞の強さが跳ね上がるのだ。
それはナカムラキンキン物語↓↓↓として書いているので、まだの方は是非読んで頂きたい。カラダの弱い方はまずは飲んでみなさい。
とにかくやってみなさい。
この言葉は力あるよねー
ナカムラキンキンとは
私が勝手に呼んでいる発酵液様への総称として菌と金をかけて……
そしてねー
内なる腸を発酵液で活性化させたら
外からおなかをマッサージしてあげるのですよ
自分のカラダの中にちゃんと心臓に胃や腸や肺や腎臓や肝臓や膵臓やらが在るんです。
忘れてるんですよ、人は。
だから自分のカラダを感じるんですよ。
そんなことしてますか
本日は満月効果で語ってみました
最後まで読んで頂きありがとうございます。